おはようございます！

今日もキラキラ気持ちのいい朝です


昨夜で３連チャンの忘年会が終了

まだ、あと２回あります！　





昨日、半袖でご飯食べに行ったら遠くからフライデーされてしまった。


日本の各地で大雪が降ったりしているのに


半袖って・・・・・



しかし、暖かいもの食べたので大丈夫




仕事の疲れかおしり付近をトントン


坐骨神経痛か？






腰を左右に振って骨盤体操





痛みが軽減しないのかとうとう頭も抱えてる




整体師が坐骨神経痛だなんて



スクープだな～






そうです整体師でも普通の人なんです。

しっかりケアをしなければ


五十肩もなったり、腰痛なったり、坐骨神経痛にもなったりするんです。


痛みがあることは悪い事ばかりではありません。



なぜならば、人の痛みを知ることができるから　


歌って踊って痛みがわかる整体師に名前を変えようかな～




な～んてな！





柔道家は若い時に無理して痛めつけて怪我も多く、年齢と共に古傷が痛むものです。


だからこそ、痛みを知り、痛みの軽減の方法が見えてきます。


痛みがある方、あきらめずご相談ください。


忘年会続きの方も多いと思いますが、呑み過ぎ、食べ過ぎ、睡眠不足には

ご注意ください　





今日も１日、はりきっていきましょう！