2015年10月13日
家族そろって
おはようございます!
夏の寝具では眠れないぐらい朝晩の冷え込みが
強くなりました
早めに寝具も衣替えが必要ですね。
夜中に冷えると体調を崩します。
寝違えやぎっくり腰、足のつりなども起きやすくなります。
昨日の体育の日は家族そろってウォーキング
たくさん歩いて
気持ちのいい風が吹く中でのお弁当 最高ですね~
弁当の後はショータイム
歌を熱唱してくれました。
姉弟で
男3人でキャイ~ン
土日に仕事をすると家族そろって遊ぶことが少ないです。
まだ、子供たちが遊んでくれるので、この時期に時間を作って
たくさん遊びたいですね~
楽しい休日を過ごすことが出来ました。
体育の日にいい運動にもなりましたね~
三連休明けの方も今日から仕事です。
今週もはりきっていきましょう!
夏の寝具では眠れないぐらい朝晩の冷え込みが
強くなりました
早めに寝具も衣替えが必要ですね。
夜中に冷えると体調を崩します。
寝違えやぎっくり腰、足のつりなども起きやすくなります。
昨日の体育の日は家族そろってウォーキング
たくさん歩いて
気持ちのいい風が吹く中でのお弁当 最高ですね~
弁当の後はショータイム
歌を熱唱してくれました。
姉弟で
男3人でキャイ~ン
土日に仕事をすると家族そろって遊ぶことが少ないです。
まだ、子供たちが遊んでくれるので、この時期に時間を作って
たくさん遊びたいですね~
楽しい休日を過ごすことが出来ました。
体育の日にいい運動にもなりましたね~
三連休明けの方も今日から仕事です。
今週もはりきっていきましょう!
Posted by 歌って踊れる整体師2 at 08:44│Comments(0)
│我が家